Tavaline vitamiin võib aidata võidelda ajuvähiga
Tavaline vitamiin võib aidata võidelda ajuvähiga
Vitamiinide, mineraalainete ja toidulisandite kohta avaldatakse pidevalt uusi uuringuid. Siin toome välja olulisemad tulemused ja selgitame, mida need praktikas tähendavad.
Iga uudis põhineb teadusuuringutel, EFSA hinnangutel või riiklikel soovitustel. Keskendume olulisele ja jätame kõrvale ebaolulise infomüra.
Tavaline vitamiin võib aidata võidelda ajuvähiga
Liigesetoidus glükoosamiin võib kiirendada Alzheimerit
Mida kohv tegelikult su soolestiku ja ajuga teeb
Miljonid võtavad luude tervise nimel kaltsiumi ja D-vitamiini
Soovitused vitamiinide ja mineraalainete tarbimise kohta muutuvad – mõnikord oluliselt. D-vitamiini soovituslikud kogused, uued oomega-3 uuringud, rauapreparaatide ohutus raseduse ajal – kui järgid aegunud juhiseid, võid jääda ilma olulisest teabest.
Siin avaldame uudiseid, mis võivad mõjutada igapäevaseid terviseotsuseid: muutused annustamissoovitustes, uued koostoimed ning riskirühmad, keda värskemad teadusandmed puudutavad. Selgitame alati, kas ja kuidas uus teave võib mõjutada sinu toitumist või toidulisandite kasutamist.
Kõik artiklid on kirjutanud või üle vaadanud proviisori taustaga toimetajad. Kõik allikad on viidatud, et saaksid soovi korral teavet ise kontrollida.